Jei galvojate apie organizmo detoksikaciją, pirmiausia išsiaiškinkite jūsų organizme esančių toksinų atsiradimo priežastį.
Toksinų šalinimas – natūralus procesas vykstantis mūsų organizme. Mūsų kūnas išmintingai naudoja savo resursus toksinų šalinimui. Iš aplinkos patenkantys didesni kenksmingų medžiagų kiekiai kvėpuojant užterštu oru, valgant konservantais, dažikliais, skonio stiprikliais prisotintą maistą, naudojant kosmetiką su cheminiai priedais, patiriant pasikartojantį stresą, sukelia toksinų susikaupimą mūsų kūne.
Kūno užterštumo toksinais simptomai:
- bendras silpnumas,
- dažni galvos skausmai,
- mieguistumas,
- miego sutrikimas,
- pilvo putimas,
- tuštinimosi sutrikimai,
- sumažėjęs atsparumas infekcinėms ligoms,
- sąnarių ir raumenų skausmai.
Padėti sau galime:
- mažindami toksinų patekimą į organizmą iš aplinkos per kvėpavimo takus, su maistu ar kosmetikos priemonėmis, skalbikliais, buitine chemija;
- atliekant dienos ritualus, padedančius toksinams pasišalinti – fiziniai pratimai, sausas kūno šukavimas, rytinis dušas, didesnis kiekis EKOLOGIŠKŲ daržovių bei vaisių.
ATMINKITE, kad kiekvienas esame skirtingas, kiekvieno mūsų organizmo būklė skiriasi, todėl ar reikalinga detoksikacija šiuo metu ir kokio pobūdžio, turėtų patarti gydytojas atlikęs tam būtinus tyrimus.
Galimi toksinų šalinimo būdai:
- Daržovių sultys;
- Pirtis;
- Epsom druskų vonios;
- Storosios žarnos hidroterapija;
- Specialūs papildai tam tikriems toksinams;
- Didelės dozės vitamino C;
- Daigintos sėklos;
- Tikrasis margainis (Milk thistle) ir kitos vaistažolės.
Neintervencinis tyrimas
Pasitikrinti dėl toksinų žalingo poveikio ar kitų priežasčių neigiamai veikiančių mūsų organizmo funkcijas galima „Health Optimizing Vilnius“ klinikoje atliekant išsamųjį neintervencinį organizmo tyrimą. Radus disbalansą kūne, pateikiamos individualios rekomendacijos.
„Health Optimizing Vilnius“ klinikos gydytoją Vilmą Šipailienę kalbina „Molecule“ įkūrėja Agneta Kleizienė.
